Sosyal Medyanın Toplum Üzerindeki Gücü
21. yüzyıl da gelişen teknolojiyle birlikte iletişim ve haberleşmede büyük bir atılım gerçekleşti. Bu atılım beraberinde sanal alem dediğimiz dijital bir dünya kurmuş oldu. Dijital teknolojinin gelişmesi ve internet ağlarının…
Panik Bozukluk Nedir?
Baş dönmesi, nefes alamama, bulantı, kalp atım hızının artması gibi fiziksel belirtiler ve yoğun kaygı, kontrol kaybettiği düşüncesi, ölüm korkusu gibi bilişsel belirtilerinde eşlik ettiği beklenmeden gelişen panik ataklardan oluşan…
Selvi Boylum
Gözlerinde buldum huzuru, Bir çift karada... Dudaklarında buldum mutluluğu, Bir çift alda... Güzel yüzünde buldum umudu, Aydan çalınmış beyazlık... Ellerinde buldum hayatı, Anneden çalınmış samimiyet. Selvi boyunda gördüm geleceği, Ne…
Bruksizm Nedir?
İsmini Latince 'bruksis', Yunanca 'brukein' isimlerinin birleşmesinden alan bruksizm; diş sıkma, gıcırdatma veya dişlerin birbirine sıkıca bastırılmasıdır. Genellikle geceleri gıcırdatma yani dişler kenetliyken birbiri üzerinden kaydırma hareketi, gündüzleri de dişler…
Osmanlı Tıp Kurumları Darüşşifalar
Osmanlı darüşşifaları çok amaçlı ve çok birimli külliye yapılanması içinde yer almaktadır. Külliyenin merkezinde cami etrafında medrese, imaret, hamam, darüşşifa ve ihtiyaca göre diğer kurumlar bulunuyordu. Bazı darüşşifalarda tabhane, denilen…
Bir Pidelik Gözyaşı Bir Ömür Hüzün
Hangi yıllardı hatırlamıyorum ama yeterince çocuktum. Köyde yaşıyorduk ve galiba kış aylarıydı. Akşam ezanına birkaç saat kalmıştı. Nedendir bilmem, evde bana kızdılar. Bu kızmanın haksız yere olduğu hissiyatı bugün bile…
Oruçlu Günler
Oruç, uyarıcı ve diriltendir. Oruç, diriliğin bir başlangıcıdır. Sabrın ölçüsüdür yürek beden ve dil dinlencesi temizliğidir. Sevenin sevdiğine verdiği değerdir. Sevgilinin paha biçilemez armağanıdır. Bazı duyguların yeniden yeşermesi, bazılarının ise…
Empati
Duymak istediğine eğilimlidir insan. Kendinde eksik olan ne varsa aslında onu almak ister iletişim kurduklarından ama bir o kadar da bencildir de. Herkes her duyguyu veremez karşısındakine. Bazen içe kapanıklığından…
Ramazan’da Beslenme
Ramazan ayında oruç tutan bireyler, diğer zamanlardan daha fazla sağlıklı beslenmeye dikkat etmelidir. Genelde 3 veya 4 öğünde tüketilen besinler, beslenme düzeninin tamamen değiştiği bu dönemde 2 öğüne sığdırılmalıdır. Özellikle…
