Duygusal Açlık: Ruhumuzun Görünmeyen Kardeşi
Hepimiz bir noktada açlık hissiyle boğuşmuşuzdur. Ancak fiziksel açlık, yalnızca midemizin guruldamasıyla…
Duygusal Yeme Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?
Duygusal açlık, duygusal ihtiyaçlarımızın yanıtlarını yemek yeme şeklinde aramamıza neden olan bir…
