Hepimizin bir konfor alanı vardır. Korkarız o alandan kendimizi çıkartmaya, yeni deneyimler yaşamaya, yeni aşklar, yeni arkadaşlıklar, yeni yerler keşfetmeye…
Her yenilik bizi korkutur peki neden bu korkular? Neden bu kadar tek çizgide yaşarız hayatı. Alışkanlıklar, kalıplaşmış davranışlar, düşünceler.
Bu zorluğu bize yaşatan duygusal zihnimiz yani ilkel beynimiz yeniliklere kapalı konfor alanından (alışkanlıklarından) çıkmaktan memnun olmayan bir zihin.
Sabit alışkanlıklar ile hayatını sürdüren, sen yenilik istedikçe kuşağına “boşver gerek yok biz böyle çok iyiyiz” diyen bir duygusal zihin düşünün.
İşte sizi yolunuzdan her zaman çeviren kişi tamda o. Kolayı zorlaştıran, imkanı olanı imkansızlaştıran..
Zor gelebilir evet zihnin ve ruhun bu keşiflere adım atması. Kolay değil elbette fakat zor hiç değil. Sen istedikten sonra, her yeniliği keşfedebilir ve deneyimleye bilirsin. Güzel diyorsun arkadaşımda bu nasıl olacak dediğinizi duyar gibiyim.
- Önce düşün ne istediğini fark et.
- İstediğin durum için adımlarını belirle. Her zaman bir Alternatif yolun olsun.
- Hedefin net olsun.
- İlk adımdan başla.
- Adımların yavaş yavaş olsun, ufak fakat can alıcı adımlar.
- Yolun kolay değil seni zorlayacak, duygusal zihnin sana engeller koyacak fakat sen bunun farkındasın ve hedefine giden yolda asla arkana bakma.
- Duygusal zihnin sen pes etmediğin ve emin adımlar ile hedefine ilerlediğinin farkına varacak.
- Yeri gelecek gittiğin yolda kösteklenecek düşeceksin, asla pes etme. Ayağa kalk üzerini silkele ve B planını devreye sok.
- İşte bu kadar yeni alışkanlığını duygusal zihnin yavaş yavaş sindirecek ve kabul edecek…
Sen kazandın, artık konfor alanından çıktın ve yeni bir keşfi tamamladın. Hedefine ulaştın.
Sen istedikten sonra her hedefin senin için başarı ile sonuç alacak. Pes etme emin ve ufak adımlar ile arkana bakmadan devam et.
Şimdi yeni hedefler ile yolumuza devam…
Deneyeceğim bunu, gerçekten hayatımda değişiklik yapmam gerekli.
Hep aynı hep aynı sıkıldım hayatımdan
Harika bir anlatım