Son Sağlık İçerikleri
Neden Kilo Almıyorlar – 1
Konuya giriş yapmadan önce, neden bu konuyu seçtiğimi paylaşmak istedim. Bu ay…
Polikistik Over (PCOS) Sendromunda Beslenme Önerileri
PCOS semptomlarını yönetmek için beslenmede dikkat edilmesi gereken bazı ana noktalar bulunmaktadır.…
Dehidrasyon
Yaz Sıcaklarında Su Tüketimi: Dehidrasyondan Korunmak için Öneriler Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte…
Ananasın Beslenmedeki Yeri
Ananas, tropikal bölgelerde yetişen ve hem lezzeti hem de sağlık yararlarıyla bilinen…
Diyabet ve Beslenme
Diyetisyen olarak diyabet ile mücadelede diyetisyenin rolü? Diyabet, günümüzde oldukça yaygın bir…
Kurban Bayramı İçin Beslenme Önerileri
Kurban Bayramı, İslam dünyasında önemli bir dini bayramdır ve kurban kesimiyle özdeşleşmiştir.…
Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?
Ailelerin bir araya geldiği, sofraların özenle kurulduğu, kavurmaların, kebapların ve ikramların bol…
